Είπανε για εμάς

Άννα, υπήρξες η καλύτερη επιλογή που έκανα για να διδαχθώ τη yoga στην κύηση. Αναζητούσα να κάνω κάτι καλύτερο για τις έγκυες γυναίκες στην περιοχή μου,Ιωάννινα, και με τη βοήθειά σου τα κατάφερα. Η καλύτερη άσκηση για την εγκυμοσύνη με αποτέλεσμα έναν όμορφο τοκετό. Ο έλεγχος του σώματος από την επίτοκο στον τοκετό της,αποτελεί βοήθεια για όλους εμάς. Ως μαία συνάδελφός σου, σε ευχαριστώ τόσο γιατί έκανα yoga όσο ήμουν και εγώ έγκυος με αποτέλεσμα 2 πανέμορφους τοκετούς,όσο και γιατί χαίρομαι για αυτή τη σχέση που έχουμε διατηρήσει μεταξύ μας. Συνέχισε το έργο σου. Σ΄ευχαριστώ όπως και οι γυναίκες στα Ιωάννινα που βίωσαν τη yoga στην εγκυμοσύνη.

Να είσαι καλά Ανθή! Για την περιοχή σου είσαι και εσύ μια καινοτόμος και πρωτοπόρα Μαία καθώς ξέρω ότι δεν έμεινες μόνο σε αυτά που κάναμε μαζί αλλά προχώρησες το υπέροχο ταξίδι της γνώσης μέχρι και την Αγγλία αν θυμάμαι καλά!

Τι πιο όμορφο από το να προετοιμάζεις το σώμα σου για τον τοκετό σου με μια εξαιρετική εκπαιδεύτρια τηςγιόγκα και συνάμα μια εξαρετική μαία!!!Μέσα από την άσκηση όπου ενδυναμώνονται οι μύες σου ,κάνεις καλύτερες αναπνοές,έχεις καλύτερη στάση του σώματος(οπότε ανακουφίζεσαι και από τυχόν πόνους στην μέση και στην πλάτη), έχεις καλύτερη κυκλοφορία του αίματος,διώχνεις τους φόβους και τις ανασφάλειες σου,(διότι ως επαγγελματίας μαία μπορεί να σε στηρίξει και σε αυτό το κομματι,γνωρίζει τον τρόπο! )Έπειτα χαλαρώνεις και ηρεμεί και το μωρό μαζί σου..Μετά είσαι έτοιμη για να συνεχίσεις γεμάτη ενέργεια την μέρα σου!!!Όσο αναφορά τον τοκετό,είσαι ενδυναμωμένη στα μέρη όπου είναι απαραίτητο,εχεις μάθει να ''ακούς'' το σώμα σου,να αναπνπέεις καλύτερα και να συνεργάζεσαι με το μωράκι σου,επίσης είσαι προετοιμασμένη κ για αργότερα όταν θα πας στο σπίτι με το μωρό σου ,γιατί έχουν δουλεύτεί μύες και συνδέσμοι από πριν,κ έτσι δεν θα έχεις πόνους και πιασίματα!
Η Άννα είναι μαι σπουδαία μαία και εκπαιδεύτρια της γιόγκα αλλά είναι και Μαμά!!!Ο Τέλειος συνδυασμός!!!!!Τυχερες οι εγκυούλες που θα συνεργαστούν μαζί της!!!!!

Σε ευχαριστώ Χρύσα για τα καλά σου λόγια, είναι όπως ακριβώς τα λες, οπότε να υποθέσω ότι είσαι η Χρύσα η Μαία? Γιατί τα εξηγείς πολύ καλά :)

Η γιόγκα ήταν ότι καλύτερο έκανα όταν ήμουν έγκυος. Από τη μία σου δίνει τη δυνατότητα για σωματική άσκηση ώστε να χαλαρώσεις και να απελευθερωθείς από τις συνηθισμένες ενοχλήσεις που εμφανίζονται στη διάρκεια της κύησης (κράμπες, πονοκέφαλοι, πόνοι στη μέση κ.λπ.) και από την άλλη μαθαίνεις τεχνικές αναπνοών που θα σου φανούν χρήσιμες κατά τον τοκετό ώστε όλα να είναι πιο εύκολα!!! Η Άννα ήταν μια καταπληκτική δασκάλα που μου άλλαξε εντελώς την εντύπωση μου για τον φυσιολογικό τοκετό και όχι μόνο… (Γέννησα σε 6 ώρες πανεύκολα!!!!!!!!!!)

Μίνα μου γλυκιά, σε ευχαριστώ πολύ. Δεν θα ξεχάσω ποτέ τις συζητήσεις μας περί φυσιολογικού τοκετού και καισαρικής τομής που είχαμε κάνει, ούτε και ότι γεννήσαμε στο ίδιο μαιευτήριο με μια μέρα διαφορά :) και τα λέγαμε και στο μαιευτήριο.
Έχεις γίνει πλέον μια πολύ καλή φίλη για εμένα και χαίρομαι πολύ για αυτο!